序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇體育課教學計劃范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創作。

篇(1)

一、指導思想

本期的體育教學工作在全面貫徹《體育與健康》教學大綱，實施《新課程課標》下，以“健康第一”為指導思想，激發學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識，促進學生健康成長。

二、學生情況分析

作為剛剛步入新學習環境的初一新生，由于他們來自各個校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。因此，在進行初一的體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對于體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。

三、教學目標

(一)體育與健康基礎知識

1、體育與健康課程解說，中學體育教學常規要求;

2、田徑運動簡介與規則介紹

3、體育鍛煉對促進健康的價值

4、常用運動負荷的測量與方法運用

(二)運動技能

1、隊列與體操：原地隊列，行進間隊列，第一套中學生廣播體操，徒手體操。

2、快速跑技能：各種跑的練習，不同距離的快速跑，接力、追逐跑游戲等，建立正確跑姿;

3、耐久跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑;定時跑，定距跑;800米至1000米跑;發展耐力速度;

4、發展跳躍能力與跳高技術：建立正確的縱向跳躍概念;各種發展彈跳的練習，助跑縱跳摸高;跨越式或其它過桿技術的介紹和練習;

5、球類

(三)發展體能

1、發展速度素質：結合快速跑技能，運用各種跑的形式進行;

2、發展耐力素質：結合耐力跑技能，運用不同距離的耐力跑練習，跳繩等;

3、發展跳躍素質：結合跳高技術，運用不同形式的跳躍練習;

4、力量素質：持重物的健身練習;

四、教學措施

(一)教學改革

1、認真學習體育與健康課程標準，轉變體育教學觀念。

2、堅持“健康第一”的指導思想。

3、激發興趣，培養學生終身體育的意識。

4、開展民主教學，重視學生的主體地位。

5、關注學生的個體差異，改革評價制度。

6、提高學生心理健康水平，增強社會適應能力。

(二)引導學生積極參與體育活動

1、引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養成鍛煉身體的習慣。

2、堅持每天一小時體育活動。

3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調動學生參加體育鍛煉的熱情。

4、培養學生良好的鍛煉習慣，發展學生的個性，堅持自覺經常鍛煉身體。

(三)課間操：間操是學校的窗口工作，它能展示出學生的精神面貌，培養學生的集體主義精神。學校與體育組相關人員一起督促廣播操。

(四)開展探究索性學習。給學生一定的自由度，讓其去探索、去發現，突出學生的主體性、發展個性，培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念，培養學生探究學習能力。

附：教學進度

第一周至第四周：第一套中學生廣播體操

第五周：田徑——快速跑

第六周：田徑——蹲踞式起跑

第七周：田徑——跨越式跳高

第八周：足球——熟悉球性練習

第九周：足球——簡單的踢停球

第十周：足球教學比賽

十一周：籃球——胸前傳接球

十二周：籃球——原地及行進間運球

十三周：籃球——單手肩上投籃

十四周：籃球：教學比賽

十五周：體操——技巧

十六周：體操——單杠

十七周：田徑——中長跑

十八周：期末考核項目練習

篇(2)

1．高校體育課程中開展生命安全教育目標的構建

《新課標》已經非常明確的規定了體育與健康課程的課程目標和具體學習領域的學習目標，并劃分了水平一到六個層次。我們在探索生命安全教育如何更好的融入體育課程過程中應該在現有的課程目標和學習領域目標的基礎上進行更好的融合，力爭使生命安全教育成為目前高校體育課程的有益補充。同時，由于，在高校進行生命安全教育是針對大學生目前和將來生活空間特點而進行的特定性教育，和之前小學、初中、高中學習階段的生命安全教育不具有連貫性，所以，在具體的水平層次劃分過程中沒有必要去刻意套用《新課標》中的水平一到六。根據以上原因，在現有體育與健康課程標準的課程目標和學習目標的基礎上增加了一下針對性的內容:

1．1課程目標

通過高校體育課程中進行生命安全教育的學習，學生將:

1．1．1樹立正確的生命價值觀、具備一定的安全意識，力爭防患于未然;

1．1．2正確認識各類城市中常見的安全事故、掌握幾種常見的避險技能，力爭面對突發事故時處亂不驚、從容應對;

1．2學習領域目標及水平層次

生命安全教育在高校體育課程中的學習領域目標仍舊參考《新課標》中運動參與目標、運動技能目標、身體健康目標、心理健康目標和社會適應目標進行劃分。同時，在具體內容中有針對性的進行了補充。由于，本研究的教育對象具有針對性(高校大學生);教育方式為融入到現有的體育與健康課程中來，學時數量具有一定的限制性。因此，在具體的水平層次劃分的時候為了學習目標更加明確、更具有操作性，只進行了兩個層次的劃分。

2．高校體育課程中開展生命安全教育內容的構建

生命安全教育是指針對遭遇突發性時間、災害性事故的應變、應急能力，避免生命財產受到侵害的安全防范能力，遇到人身傷害事故的自我保護、防衛能力，以及法制觀念、健康心理狀態和抵御違法犯罪能力的教育［2］。雖然，高校體育課程中開展生命安全教育內容從不同的角度審視有不同的分類方式，但是，總體上來講主要從認知教育和技能教育二個方向進行開展。由于，生命安全教育對象不同，以及教育對象所處的生活空間不同，在具體生命安全教育內容的選擇上也應該更具有針對性，這樣在進行生命安全教育的過程才能有的放矢，同時，更具有科學性、合理性以及可操作性。例如:針對處于云南、四川等大山里面的生命安全教育對象應該更重視地震、泥石流等自然災害事故的知識和技能教育;針對處于城市中的生命安全教育則更應該傳授大樓火災、城市內澇以及交通事故災害等的避險技能和安全救護技能;針對小學生進行生命安全教育需要更加注重避險技能的培養;對于大學生的生命安全教育需要在掌握避險技能的基礎上更加注重團隊協作能力的培養;針對男性同學進行生命安全教育需要著重培養避險技能，而針對女同學則更應該培養良好的安全意識和安全防護意識等等。

2．1本研究根據生命安全教育的定義和高校體育課程開展生命安全教育目標，初步確定了4個一級指標，分別為:避險技能教育、救護技能教育、運動安全技能教育和珍愛生命教育。

2．2根據以上4個一級指標，在前人研究成果的基礎上，初步提出20個二級指標，然后，結合相關專家面談結果篩選出14個二級指標，見表2。2．3根據高校大學生目前和將來主要生活空間為城市這一特點，把14個二級指標進一步細化為更具有針對性和可操作性的內容。例如:火災逃生技能教育中的火災特指大樓火災逃生技能教育和使用電器引起火災而應該具備的避險技能;水災逃生技能教育中的水災特指:城市內澇造成各種災害的避險技能和人或車溺水后應該具備的避險技能教育;而救護技能則以最常見的包扎和固定、搬運傷員、人工呼吸和心臟復蘇為主要教授內容。

3．高校體育課程中開展生命安全教育教學計劃的構建

3．1教學計劃的內涵和特征教學計劃是根據一定的教育目標制定的教學和教育工作的指導文件。它決定著教學內容的總方向和總結構，具體規定了教學內容的順序、教學時數等。首先，教學計劃應該具有可操作性;其次，教學內容順序和教學時數具有科學性和合理性;最后，應該因地制宜，從現有教學資源實際情況出發。

3．2高校體育課程中開展生命安全教育計劃制定原則

3．2．1教育內容盡量融入目前課程，盡量少占用單獨學時數由于，受到國家高校教學和學生培養方案改革的影響，絕大多數高校體育課程的學時數集中在28—36學時/學期。從整體數量來看，高校體育課程總學時數量偏低。所以，在進行生命安全教育相關內容的學習過程中，盡量融入到目前的專項課程中去，少額外占用新的學時數。

3．2．2更充分、有效的利用室內課教學傳統體育課程的教學主要以技能傳授為主，所以，主要的教學形式為室外課教學。但是，南方高校經常因為下雨天氣;北方高校因為惡劣風雪天氣，無法進行正常的室外課教學。同時，傳統的室內課教學又不能引起學生的興趣。因此，可以把生命安全教育的相關內容融入到室內課教學中來，既能充實體育理論課程的學習，又能順利利用現有資源實現生命安全教育內容的融入。

3．3高校體育課程中開展生命安全教育教學計劃

根據教學計劃的內涵和特征，結合高校的實際情況和制定原則，組織相關專家座談，制定了高校體育課程中開展生命安全教育教學計劃。

4．高校體育課程中開展生命安全教育的實施過程

高校體育課程中開展生命安全教育教學計劃能否順利進行、教育目標最終能否完成，關鍵的落足點在于，本計劃能否保質、保量的順利實施。同時，本計劃得實施是否具有可操作性也是檢驗教學計劃是否科學、合理的重要標準。

4．1避險技能教育的實施過程

身體素質包括:力量素質、速度素質、耐力素質、柔韌性素質和靈敏性素質。一個人身體素質的好壞雖然與遺傳有一定的關系，但與后天的體育鍛煉關系更為密切。通過正確的方法和適當的鍛煉，可以從各個方面提高身體素質水平，進而提高學生的身體健康水平。因此，所有的高校在開展體育與健康課程的過程中無論課程形式怎么變化，課程內容的設置上都會安排一定的身體素質練習課時。而生命安全教育中的避險技能歸其本源仍然是一種運動技能，避險技能的掌握仍然需要具備一定的身體素質。因此，在進行避險技能教育的實施過程中主要通過融入體育專項課身體素質練習的形式，針對不同災害逃生過程中需要重點利用到的身體素質，采取更具有針對性的練習方式和方法，既可以達到避險技能教育融入現有體育課程中來的目的;又可以不增加原有學時數;同時，又能提高學生的身體素質和避險能力。因此，在本研究中，在高校體育與健康課程開展生命安全教育實施計劃中，沒有安排專門的學時數，而是把避險技能的學習融入到體育課身體素質練習中來。

4．2救護技能教育的實施過程

救護技能教育的實施過程主要采用“情景還原”的模擬練習方式，在室內或室外進行。具體實施地點根據本學期教學計劃進行。例如:包扎和固定練習則可以利用下雨天在室內進行傳授;搬運傷員技能練習則主要在室外進行相關內容的練習等。同時，由于救護技能教育中的四項技能是之前體育課程中基本沒有涉及的內容，需要另外在體育課程中增加相關學時，并且在技能學習過程中按照由簡入難的原則安排學習進度。救護技能教育中的四項救護技能。雖然，在內容選擇上貌似很簡單，但是，這四項技能是我們在遇到突發事件的時候，在救護資源匱乏的條件下，是最具有可操作性、最有實效性的救護技能。

4．3運動安全技能教育的實施過程

運動安全技能教育中的體育設施安全檢查和運動保護技能的學習。這一部分內容和目前體育與健康課程部分內容完全重疊。因此，不需要再特意的實施此過程。

4．4珍愛生命教育的實施過程

珍愛生命教育中生命意識、安全意識和自我保護意識的實施過程，主要采用:結合新聞熱點，傳授相關知識的形式。力爭使廣大學生樹立正確的生命觀、具備一定的安全意識和自我保護意識;珍愛生命教育中責任意識和團隊精神的實施過程主要采用:融入體育專項課中進行傳授，培養學生的責任心和團隊精神。力爭使廣大學生在面臨突發事故的時候能夠果斷、冷靜并勇于擔當。

5．高校體育課程中開展生命安全教育的效果評價措施

生命安全教育只是高校體育課程內容的重要補充，并不是專門的一門課程。因此，在制定教學效果評價方法的時候應該盡可能的融入到現有體育課程考核體系中來，避免喧賓奪主的尷尬局面。

5．1融入體育課考核

避險技能教學效果融入到體質監測考核結果，進一步融入體育課考核，避免重復考核;運動安全技能教學效果直接按照體育課考核體系中的相關內容進行;責任意識和團隊精神的考核根據教師觀察和學生互評融入到體育課程平時分的考核中。

5．2模擬情景考核

救護技能教學效果主要采用“模擬情景”的方式進行隨堂技能考核，不再單獨占用學時數;

5．3理論測試

生命意識、安全意識和自我保護意識以及部分避險、救護常識的教學效果采用問卷調查的形式，隨堂進行。

6．結束語

篇(3)

關鍵詞：少數民族地區；中小學；體育教學

1 研究的意義

承德是少數民族聚集地區，地處山區丘陵地段，經濟發展相對落后。本文從承德地區中小學體育教育現狀出發，以科學求實的態度，通過對承德少數民族地區與非少數民族地區的中小學體育教育的情況進行對比，找出差異及存在的問題。對提高承德少數民族地區中小學體育教學水平，促進本地區的少數民族傳統體育項目的發展具有重要的作用。

2 研究的任務

1）立足于承德市少數民族地區中小學體育教育實際情況，通過文獻資料法、訪談法和問卷調查法，對承德市少數民族地區與非少數民族地區中小學體育教育情況進行調查分析討論。

2）對承德市少數民族地區中小學體育少數民族傳統體育項目的研究。

3 結果與分析

3.1 承德市少數民族地區與非少數民族地區體育教學情況

3.1.1 體育課開課情況

表1 體育課開課率（%）

從表1可以看出，非少數民族地區中小學的開課率要高于少數民族地區中小學。這是由于經濟發展不平衡，導致教育資源的配備不合理。而且還有部分學校由于場地及師資的問題沒有開展體育課，這應引起教育部門的注意。

3.1.2 體育課大綱、教學計劃實施情況

從表2可以看出，無論是承德少數民族地區中小學還是非少數民族地區中小學，體育課教學大綱以及教學計劃的實施都存在一定問題，有很多學校還存在體育課大綱以及教學計劃的制定只是完成了書面的任務，在教學中不能嚴格按照教學大綱以及教學計劃實施，造成這種原因是因為領導不重視以及監管單位不到位。

表2 體育課大綱、教學計劃實施情況（%）

3.1.3 體育課內容設置

表3 體育課內容設置（%）

從表3可以看出承德少數民族地區以及非少數民族地區中小學體育課均以現代體育項目為主，但是民族體育項目的開展，承德少數民族地區明顯領先非少數民族地區，主要是因為地區的差異以及場地的限制。

3.1.4 課外體育活動開展情況

表4 課外體育活動開展情況（%）

從表4可以看出承德非少數民族民族地區課外體育活動開展的比少數民族地區開展的較為理想，盡管承德少數民族地區課外體育活動一周兩次以上的比例高于非少數民族地區的比例，但是大多是由于師資力量的缺乏導致學生放羊式的自由活動。

3.1.5 體育課師資情況

表5 體育課師資情況（%）

從表5可以看出，承德地區的師資力量還是比較薄弱，非少數民族地區好于少數民族地區，但是體育教師的數量遠遠不能滿足學生的需求。同時體育教師的學歷也有待提高。

3.1.6 體育場地設施情況

表6 體育教學場地調查表（%）

通過表6對體育教學場地的調查發現，還有大部分學校沒有操場，也就不能保證體育課的正常實施，而現有的操場和籃球場也只能部分滿足現有學生體育課的正常上課。

3.1.7 民族傳統體育項目在學校開展情況

通過對承德90所民族學校調查統計表明（見表7），把民族傳統體育納入體育教學中的僅有武術和毽球兩個項目， 其它項目均未能走進民族學校。表明承德地域內的民族傳統體育僅有武術和毽球兩個項目得到半數以上的民族學校普及。

表7 少數民族傳統體育項目在中小學開展情況

承德市中小學開展的少數民族傳統體育主要有表演型、競技型、健身娛樂型三大類。平泉縣黃土梁中學為代表的回族項目木球、押甲、高腳競速以及圍場一中和隆化存瑞中學為代表的滿族傳統體育項目珍珠球等競技型民體項目開展的比較好；以二鬼摔跤、木蘭薩滿舞、腰鈴舞、霸王鞭、武術為主的表演性項目所占比例居中，另外毽球、秋千、空竹等健身娛樂項目主要集中在承德非少數民族地區中小學。

4 結論與對策

4.1 結論

1）通過承德市少數民族地區的中小學與非少數民族地區中小學體育教學的比較，發現少數民族地區體育師資力量薄弱，體育場地、經費器材都不能滿足教學條件。

2）承德市少數民族地區中小學的體育教學沒有少數民族地區特色，盡管部分民族學校少數民族傳統體育項目開展很好，但是普及的程度不高。

3）承德市非少數民族地區有的中小學為了升學率、生源，占用體育課現象很嚴重，應引起重視。

4.2 發展對策

1）加強領導及主管部門的監管力度；

2）加強師資隊伍建設，提高教師業務水平；

3）調整體育課教學內容，體現少數民族地區的特色；

4）應發揮少數民族地區優勢，促進簡單易學、占用場地少的民族傳統體育項目在課堂中的普及。

參考文獻：

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[8] 賴天德.關于深化學校體育改革的若干問題[J].體育科學，1990，10（3）：7-11.

篇(4)

摘要：本文針對當前中職學校體育教學中存在的不足，探討了改變體育教學現狀的方法，以期為今后體育教學提供借鑒。

關鍵詞 ：體育教學素質教育

從事體育教學工作8 年，我深感體育教師工作的不易。我的中學時代仿佛體育課就是活動課，沒有老師給你正規上課，就是“一個哨兩個球，老師學生都自由”的那種。后來上了大學以后，才接觸到正規的體育課，畢業后我就成了一名體育工作者。從事體育教學工作至今，時代變了，學生變了，但是我們的體育教學仿佛還是停留在以前的模式中。期間我觀摩過很多體育老師的體育課，很多老師的教學方法比較單一，學生的學法也比較傳統，直接表現就是學生的積極性不高，有的甚至反感老師一成不變的上課模式，有的學生質疑體育課的作用。在傳統的體育課教學中，學生的體育知識技能的獲得主要是通過體育教師的灌輸式傳授來實現的。這種方法把學生當成被動接受知識的容器或是體育技能的“練習機器”，學生只能是被動的接受，沒有選擇內容的權力，沒有選擇學習方法的權力，更沒有選擇學或是不學的權力。學生學習的主觀能動性被抑制，學習效率低，以至于很多孩子喜歡體育卻不喜歡上體育課。

在學校全面推進素質教育的大背景下，傳統的體育課教學模式和體育教學方法受到了前所未有的挑戰和沖擊。素質教育要求在體育課教學中，要從“以教師為中心”轉向“尊重學生的主體地位”；從教師“灌”，“輸”為主的教學方法轉向教師指導，學生自主學習；由過去單純的“育體健身”目標擴展為“育體，啟智，調心，求知”的綜合多樣化教學目標，由單一的“一刀切”向“關注每個學生的發展，關注學生的個體差異性”的方向轉變。但現實的體育課中很難全面體現素質教育提出的要求。

當前的體育課程和體育教學現狀尚存不足：體育課程目標已達到200 多條，但體育教學內容卻是虛無縹緲的，體育課程理念可謂日新月異，但是教學實效卻未見提高，學生從學校畢業了，體育課學習了12 年，很多學生卻什么運動技術都沒有掌握好，這是事實，而有些同行的專家老師還在強調要淡化運動技術教學，體育教學方法的“革新”叫人眼花繚亂，但體育課的鍛煉效果卻明顯下降，體育課程評價方案和方法花樣百出，但真正有效的體育成績考核和評定卻名存實亡。我覺得我們的體育課改更應該立足于體育課的本身，立足于學生主體，不應該有“紙上談兵”的味道。以下是我多年從事學校體育教學工作的心得，希望得到同仁們的批評和指導。

1 合理選擇教學內容袁制定教學計劃

上面我說過，小學體育的教學內容虛無縹緲，沒有教材，很多老師不知道體育課應該上什么內容，該怎么上，這樣基本上要求體育老師要“自編教材”，這可給體育老師們出了個很大的難題。有些專家老師說體育教學內容非常廣泛，廣大體育工作者要認真挑選出適合本地區的體育教學內容，我覺得這種言論是有些不負責任的。第一，各位體育老師不可能統一編出適合本地區的教材內容，因為老師的水平不同，閱歷不同。而且什么叫適合本地區？是指適合本校的體育場地設施嗎？或是適合本地的經濟發展水平?還是其他什么的？第二，即使每位老師都能編出“適合本地區的體育教學內容”的教材，很可能只是某個學年的，頂多是一個學段的吧，這時，新的問題出現了，有誰來保證各位老師編的教材內容都具有的連續性呢，當學生從二年級升到三年級了，換了體育老師，而這位三年級的體育老師編的三年的教學內容剛好和學生在二年級學習的是一樣的，那怎么辦呢？這就導致了各個年級的教學內容有重合，有同行的專家老師說過：學生前滾翻滾了12 年，有的到了大學還在滾，但是還是很多同學滾不會。這樣的問題不值得我們深思嗎？我覺得最起碼地方的體育部門要統一編寫適合本地區的體育教材，以保證本地區體育教學內容的連續性，這樣也有利于保證教師的課堂的完整性和提高對體育課的認識程度。

盡管發出這樣的感慨，我們還是不得不準備自己的教學內容，提前寫好教學計劃，教學進度表，這對以后的體育教學很重要，在教學計劃和進度表中要充分體現主教材的連續性，不能以游戲課替代體育課，要有運動技術的學習。游戲很重要，尤其是在低齡學段，但是它只是作為輔助教材，不能把體育課上成了游戲課，這樣的話，學生的運動技能目標很難得以實現，長此以往，體育競技目標又從何處得以實現呢？競技目標的流產會使很多基礎目標都得不到很好的實現，或者導致鍛煉的盲目性，從而導致鍛煉的不連續性，最終影響體育課的課堂效果，根本上導致國民身體素質水平的急劇下滑。

2 備好理論課袁并上好理論課

每個學期要安排一定數量的理論課，可以安排在下雨天氣的室內課堂進行，有些班級下雨天氣碰不到體育課，可以把正常的體育課安排到室內進行，這在學期教學計劃中都要體現出來。理論課很重要，盡管在整個課時數中占的比例不高，但是體育理論課對于提高教師的體育理論功底有不可小覷的作用。學生也需要理論課，他們需要用理論來武裝自己的頭腦，知道自己在實踐課上做的是什么，為什么這么做，可以鍛煉到身體的什么地方等等。同時，理論課的高質量對實踐課有很好的指導作用。

理論課的形式有以下幾種：

①單純的理論課；

②室內的徒手體操教學；

③室內身體素質練習與考評教學；

④主教材的教學；

⑤室內的游戲課教學；

⑥各種室內體育理論考評（如討論，互評等）。

3 體育課的風格

每位老師都有自己的風格，男老師有男老師的風格，女老師有女老師的風格，或陽剛，或陰柔。每種風格處理得當都有利于孩子的成長，不必刻意地選用哪一種。比如：如果面對的是小學生，很多男老師就感覺女老師那種“柔”風格比較合適；高年級學生的話，男老師的風格就比較合適。坦白的說，我就是這么認為的，但有時拿捏不好分寸的話，反而讓學生感覺有點不知所為，不利于課堂教學的開展。體育老師的風格集中體現在關心學生之中，這也是教育之本，這不是套話，若不體現在關愛學生之中，我想學生是不愛也不接受你的這種風格的，最終使你的體育課很難進行下去。所以，剛從事體育教學工作的老師，要不斷嘗試自己的教學風格，并總結自己的教學風格，進而慢慢使之固定下來且使之不斷完善，最終做到對待不同的班級、不同的學生表現出不同的教學風格。

4 嚴格課堂紀律

前面我們說過，男老師有男老師的風格，女老師也有女老師的風格，但是，無論是哪種風格，前提都是要保證課堂的紀律。因為嚴明的課堂紀律是有效課堂教學的前提，同時也是體育課安全的重要保障。

5 潛心讀書袁與時俱進

體育老師是教育工作者，不是教官，所以要專心學習教育教學理論，懂得學生身心發展的規律。同時，也要加強體育專業知識的學習，這樣老師才能是一條長流不竭的小溪，學生才能從中汲取到營養，喝道甘甜的清泉。

以上觀點是本人的實踐總結，也是對學校體育教學問題的反思，對我有指導作用，希望也能給廣大體育工作者上好體育課帶來幫助。

參考文獻：

[1]錢鈞，史兵.體育教學本體論研究[J].南京體育學院學報(社會科學版)，2011(01).

篇(5)

關鍵詞：初中體育；興趣；教學

新課改理念要求在體育教學中要本著一切為了學生、為了學生的一切的原則進行體育教學。而在蘇北的一些農村初中，因缺乏對體育課的重視，體育課還是有著教師“放山羊”、學生“瞎胡跑”的教學現狀，還有些學校的體育課只是個形式，學生一般是上“室內”體育課，所謂“室內”體育課也就是其他學科的自習課，這種現象嚴重影響了體育課的教學效果。那么，怎樣才能優化教學設計，打造高效體育課堂呢？

一、制定教學計劃，引導學生參加體育鍛煉

實際生活中，人們只注重了生活的節奏，而忽略了體育鍛煉。現在中學生的體重日益上升，出現了亞健康的情況，嚴重影響了身體的生長發育。發展體力、增強體質是通過體育鍛煉才可以達到的。因此，要求師生都要重視體育課。傳統的體育教學注重教材，單一的傳授課本知識或者在體育課上重復簡單的動作，使得教學過程單調乏味。新課改要求學習以學生自主學習為主要教學目的，所以教師要設計讓學生感興趣的體育教學活動計劃，改善以往單調、動作重復的教學方式。如體育課上的跑步可以設計成游戲，這樣能激發學生上體育課的興趣，身心得到鍛煉，從而讓學生認識到體育課的存在價值。

二、精心設計教學內容，激發學習興趣

隨著當今科技的迅速發展，電子產品的普及，現在的學生鐘愛電子游戲及網絡游戲。再加上現在家長對孩子的溺愛，致使現在的學生普遍都存在“懶”得運動的現象。因此在單調的體育教學內容下，學生更加不喜愛體育鍛煉。所以，教師要在體育課時選擇能鍛煉學生身心健康發展和學生喜愛的活動作為體育課的內容，激發學生的學習興趣。如在教學“雙手擲實心球”時，好多學生認為，實心球從這條線扔到那條線很沒意思，針對這一點，筆者在教學中選擇操場的沙坑為教學場地，先準備好拋擲的實心球，在沙坑里選擇適當位置挖幾個不等距離、不等大小的沙坑作為“實心球筐”，也就是把實心球好比“籃球”，沙堆坑好比“籃球框”，然后從沙坑處開始測量扔鉛球的距離，丈量一定距離后，由同學拋擲實心球，比賽誰扔得遠并能準確拋進“實心球筐”中，這種競賽活動大大地激發了學生的能動性，從而很好地完成了此次課堂的教學目標。

三、發揮好主導作用，做好教學指導

首先，體育教學不同于其他學科教學特點，在體育教學過程中，需要教師與學生互動頻繁，相互配合。因此，教學中教師的指導和溝通起著重要作用。體育課上的一些動作是部分學生很難把握的，這時需要教師耐心地指導，直到每位學生都可以完成體育教學項目。比如，在教學“跳山羊”時，有幾個女生怎么也不敢跳，要么就是怎么也跳不過去，這就需要教師耐心地安慰與指導。教師可以先做幾個示范性動作，然后告知學生從什么地方開始助跑，到“山羊背”時抓住時機兩手支撐山羊同時起跳、分腿、推手回落。幫他們多練習了幾次，掌握動作的基本要領，果然這幾位同學有了明顯的進步，班上每位同學都可以順利地完成“跳山羊”的動作。

其次，教師要注重快樂的教學模式。嚴肅的課堂氛圍只會拘束學生的活動空間，以運動為基本體育鍛煉的快樂教學模式可以增強學生的參與意識。快樂的教學方法一般可采用游戲法、競賽法、挑戰法等，然后通過教師有效的指導，讓學生在學中樂、在樂中學。比如，一堂排球課，先準備好所用的體育器材：排球和場地，場地是操場的排球場。先教給學生發球、墊球、傳球、扣球的基本動作，然后講述怎樣攔網，讓同學練習一節課，在下節課時把學生分成兩組進行教學比賽，教師可以參加到其中一組，在活動中教師隨時規范動作指導，在師生互動中，大大地拉近了教師與學生的距離，從而提高了教學效果。

四、做好教學反思，為高效課堂奠定基礎

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一、高校足球教學現狀分析

足球是普通高校體育教育的重要內容之一，多年來，足球在高校得以普及，對加強學生體質、團隊精神、豐富校園生活發揮了重要作用。但由于眾多方面原因，高校的足球仍存在許多不盡人意的地方。

（一）教師師資力量不足

高校作為培養學生全面發展的場所，需要學生具備全面的發展動力，但是足球運動在高校中的文化氛圍不高，學生缺乏對于足球運動的興趣。同時，高校足球教師資源也相對比較缺乏，在教學過程中最常見的是一個專業的足球教師要帶好幾個班級的學生甚至要帶好幾個系的學生，有的高校根本就沒有專業的足球教師；教師自身知識結構不豐富也是當前高校足球教學中比較突出的問題，主要表現在：足球教師對于足球新形勢缺乏正確的了解，他們的教學方式還是受制于傳統的教學觀念，教師自身的理論知識豐富但是實踐能力卻沒有。他們的職業道德素質也較差，知識重視能力突出的學生，而不強調足球運動在學生中的全面普及

（二）足球教學條件的完善、教學內容的合理性是提高學生興趣的關鍵

在當前眾多高校中，體育課大多分為兩個階段來進行：第1學年開設公共基礎體育課，足球在其中一個單元里有6～8學時。教學內容大多只安排為一些踢球技術，如腳內側踢球、腳背踢球等。學生在這僅有的幾次課中很難掌握足球的一些基本技術和動作要領。至第2學年，學生選項專修分組。足球班雖說是提高班，但教學內容仍受公共體育課教學計劃、內容所限制，遠遠不能滿足當代大學生對足球的興趣、愛好。隨著全國普通高校大幅度擴大招生規模，原有的場地、器材已不能滿足日常體育課足球教學及學生課外活動的要求。學校應加強對體育場館的改造、擴建。現在一些中學，甚至小學都擁有塑膠跑道和草皮足球場，而大部分高校的體育場還是煤渣跑道和土質足球場，一旦遇到雨、雪天氣，足球課只得暫停，影響教學計劃進度。此外擴招后，學生增多，一個足球教學班的人數也相應增多，在原有的教學條件下，必然會影響到足球課的教學質量。

（三）傳統的足球教學方法落后

足球運動是一項不斷發展的運動，尤其是現代比賽中新的戰術等出現，使得足球教學方式也要及時的做出調整，但是高校的足球教學卻沒有與時展相同步，教學中過多于對傳統戰術的講解，而缺乏創新性的足球整體比賽講解。再者，足球教學選擇的教材也沒有與現代比賽相結合，甚至一些學習教材已經被有的地區所淘汰，它的內容已經被人們廣泛的接受了，而此時教師的講解就會缺乏創新性，學習內容的枯燥、學習形式的刻板對于學生的學習動力就會產生阻力，不能很好的發生學生的主觀能動性。

二、足球教學改革對策建議

為了適應新形式下高校足球課的教學要求，必須要在教學內容上進行改革，加強教??隊伍的建設，不斷改善教學條件和加大足球運動在大學生中的影響力。

（一）改革高校足球課的教學內容

高校足球內容應切合大學生興趣進行合理安排，內容編排不宜太難，要針對廣大學生，側重于趣味性，要與體育院校的足球教學內容以及中小學的體育課中足球教學內容有所區別，要有專門針對廣大普通學生的特性。

為了便于學生在體育課上更多地學習足球，可以改變傳統的一年公共體育課，一年專項體育課的模式，實行學生自主選課制度，就是學生從一年級開始，可以根據自己的喜好，自由選擇喜愛的體育項目，這樣喜歡足球的學生就可以連續兩年在體育課上進行足球選項學習；也可以嘗試在女生體育課開設女子足球，在女生中加大足球的普及。

（二）加強足球專業教師隊伍的建設

足球教師在足球課上起主導作用，所以做一名合格的足球教師，自己的基本技、戰術要精通，而且要經常不斷進行業務學習、培訓來鞏固、提高。除此之外，還應掌握運動訓練學、運動生理學、運動心理學等在足球教學中涉及的基礎知識，不斷完善自己的知識結構，提高自己的業務水平。

（三）加強宣傳和管理，充分發揮高校足球協會及俱樂部的作用

學校應加強對體育課教學的重視，在學校的學生足球聯賽中加大經費投入；應委派專業教師定期給足球協會的學生開展一些足球基本規則、裁判法的培訓，幫助學生結合自身的實際情況，組織一些足球比賽，使更多的足球愛好者參與進來，從而豐富和活躍廣大學生的業余生活，開展素質教育。

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關鍵詞：選項教學 健康 問題

為了貫徹新課程理念，我校體育課教學始終堅持選項制教學，共開設了籃球、足球、排球、乒乓球、武術、健美操五個大的項目。選項制教學的實施有力地促進了學生專項技能的形成，有力地促進了學生學習興趣的培養和發展，堅持了健康第一的指導思想，促進了學生身心的健康發展。實施選項制教學以來，我校建立了相應的教學計劃和實施方案，不斷地學習和改進教學方法，使得體育課上的教與學更加靈活，很好地適應了學生的發展要求。

但是在這個探索的過程中也出現了很多的問題，下面就我個人這幾年的教學經驗淺談一下選項教學中容易出現的一些問題和對策。

問題一：各個項目的選擇人數差距較大。

開始實施選項的時候是由學生自由選擇項目，因為學生對項目設置的理解不同以及個人愛好的差別，造成了各個選項之間的人數差距過大，例如，男子籃球一個班最高到120人，而健美操一個班只有不到30人；再有就是武術選項，在高一的時候人數能達到上百人一個班，但是到了高二高三人數驟減。這種局面的出現給教學帶來了較大的困難，使得教學資源不能得到最好的利用，特別是由于場地和器材的限制使得個別項目的教學難以開展。

問題二：學生在各個項目之間的流動性較小。

由于教學條件的限制，一般情況下學生每學年進行一次項目的自選。在具體實施過程中學生更換項目的較少，大部分學生停留在三年只選擇一個項目的狀態。這種現象的出現雖說能夠促進學生在某個專項上的深入學習，但是不利于學生的全面發展，造成學生接觸的知識面窄小。新科程標準既要求注重學生在某一方面的發展也重視學生的全面發展，所以學生最好能夠接受至少2個項目的學習。

問題三：教學內容的制定傾向于專業化，沒有很好地利用現有的資源。

以籃球為例，在教學內容的制定上一般是遞進式的，從基本技術到基本戰術，再到教學比賽，學習內容層層深入，總體看來形成了一個比較系統的學習計劃。但是具體到課堂教學中，恐怕能夠實現教學目標的少之又少。我們的教學目標是培養學生的學習興趣，形成基本的技能，促進學生身體的健康水平，不是培養專業隊員，因此教學內容應該區別于專業的學習，多實施一些群體性的內容，少一些競技性的內容。教學計劃的制定應該盡可能地符合學生的實際情況，結合學校現有資源的特點，進行有效的教學。

問題四：在高年級的教學中，分層次教學難以實施。

選項制教學在高一年級很好實施，各個項目的學生水平處于一個水平線，很好組織教學。但是到了高二特別是高三，隨著部分學生的流動，一個班級可能出現2～3個層次的學生。這給組織教學帶來較大的困難。以排球為例，在我的一個高三的教學班中，有學過2年并且技術很好的學生，有會基本的傳墊球的學生，還有什么也不會的學生。我在教學時不得不制定3個學習目標，分三個時間進行分別教學，給課堂教學帶來了極大的不便，有點顧此失彼的感覺。

在選項教學的實施過程中我們不斷的摸索前進，為此積累了不少經驗，針對以上出現的幾個問題，我總結了以下幾點建議。

一、對學生的選項進行有條件的限制

學生自由選擇帶來了很多的問題，因此可對學生在選項時進行有條件的限制，各班根據項目開設情況將學生平均分配到各個選項，這樣改善了各個教學班的人數平衡問題，將矛盾分解到了各個班級內部，使得教學的開展得到了較好的轉變。此外，還應該鼓勵學生至少學習2個項目，我們不能強迫學生選擇，但是可以制定鼓勵措施，特別是結合目前我省進行的基本能力考試，使學生明白多接觸學習項目的好處。經過我們進行了有針對性的宣傳和鼓勵后，過去1年的教學，學生選擇項目的流動性得到了明顯的改善。

二、大膽除舊創新，制定適合學生持續發展的教學計劃

新課程標準沒有對教學內容和計劃進行特別的限制，鼓勵各學校創建合適的教材內容。因此我們應該大膽摒棄那些陳舊的、不適合的內容，根據學生的身心特點和實際情況，制定相應的教學計劃。在完成基本的技能和方法的教學后可以大膽改革原有的高于學生特點的教學內容，例如排球的戰術系統的教學，絕大部分學生達不到教學的要求，我們可以把正統的東西介紹給學生，之后可以建立自己的比賽模式，諸如取消轉位，降低網高，等等，使得學生能夠充分地參與到教學中，能夠“學以致用”。教學中應該側重于基礎性知識和技能的教學，促進學生的可持續發展，在完成技能教學的同時，促進學生體質狀況的健康發展。

適合的才是最好的。我們應該給學生建立什么樣的學習目標，是值得我們深入思考的一個重要的問題，如何在教學和學生發展之間找到一種合適的模式更是我們為之不懈努力的目標。

三、建議在體育課教學中取消年級的界限，進行更大范圍的選項教學

體育課教學有她自己的特殊性，各個選項之間有其相對的獨立性，她區別于文化課學習的繼承性。在一個年級進行有層次的教學是很難實現的，我們不能為此一個年級安排十幾個體育老師，因此我們可以擴大范圍，打破年級的界限，以各個項目的學生基礎水平劃分教學班，例如把籃球分為初級班、中級班和高級班，每個教學班里可以有各個年級的學生。這樣更有利于學生進行相應的選項學習，很好地解決了學生學習層次的問題，同時也充分發揮了體育教師的作用。